Verlang jij naar wat meer 'shine' in je leven?
Ikaya biedt tijdelijke (lichaamsgerichte) ondersteuning voor zowel kinderen als volwassenen
Verlang jij naar wat meer 'shine' in je leven?
Ikaya biedt tijdelijke (lichaamsgerichte) ondersteuning voor zowel kinderen als volwassenen
Ademspel brengt adembewustzijn
Als je kinderen iets wilt leren over de adem, laat het dan vooral 'luchtig' zijn!
Ademspel bied je een opbouw om het adembewustzijn bij kinderen rustig en ontspannen te vergroten. Met speelse, zachte ATB oefeningen werk je aan de basis van het ademen.
Een ervaringsgerichte dag waardoor je handvatten krijgt om het adembewustzijn op een ontspannen manier op te bouwen.
Door het aanreiken van oefeningen, leer je kinderen allereerst om zich bewust te worden van de adem en hoe dat bewustzijn vergroot kan worden. Je leert hoe je kan aansluiten bij de adem-capaciteit van dat moment, of van die persoon. Naast oefeningen waarin je niets anders doet dan het observeren van het natuurlijke verloop van de adem, leer je oefeningen om de adem op een ontspannen manier te sturen. Ontspanning (afgewisseld met af en toe juist wat dynamiek) heeft een belangrijke plek op deze dag!
Vertrouwd raken met de adem
Vertrouwd raken met de adem start voor jonge kinderen (4-6 jaar) bij spelen met de adem. Door op een speelse manier gebruik te maken van je adem, komt er bewustwording wat in- en uitademen eigenlijk is. Zeker voor jonge kinderen krijgen deze woorden pas betekenis als ze zelf de adem en haar verschillende fasen, in hun eigen lijf kunnen ervaren. Naarmate zij ouder worden, volgt er verdieping en bewustwording van de adem en groeien zij langzaamaan toe naar (meer) meesterschap.
Voor wie
Voor ademcoaches, ademtherapeuten en professionals die met kinderen gericht aan de adem werken!
Utrecht – volgt 2024 + CAM bijscholing certificaat MBK/PMBK
WERKEN MET KINDEREN
RT / kinderpraktijk
WERKT MET VOLWASSENE
Individuele begeleiding
TRAJECT OP MAAT
Nerves Vagus – ontspanning
TRAINING IN EEN GROEP
Ontspanning-Balans
Vragen of meer informatie?
Hoe dan…?
Op Transitionschool (Auroville, Zuid-India) is ATB sinds 1992 een vast onderdeel van het curriculum! Ontstaan vanuit de behoefte om kinderen een veilige ruimte te bieden waar ze in nauw contact met zichzelf kunnen komen. Een veilige ruimte om zichzelf beter te leren kennen, vanuit een lichaamsgerichte ervaring. Dit helpt hen om eigen sensorische referentiepunten voor zelfregulatie te ontdekken.
ATB gaat over bewustwording van een dieper, waarachtiger deel van jezelf. Door middel van creatieve, dynamische en verstillende activiteiten helpt ATB je om de getuige-houding te cultiveren: een innerlijke houding van waaruit je kunt kijken naar jezelf, zonder te oordelen of te analyseren.
Leser betrachten Anmeldung aus unterschiedlichen Bedürfnissen; kontrollieren Sie Verfügbarkeit und Einschränkungen sorgfältig. Auf Wingaga bezeichnet „Wingaga“ das Thema, während das passende Ziel über Wingaga für eine direkte Prüfung erreichbar ist.
legos bet casino opens the relevant part of legos bet for the topic casino. Check the current terms carefully. The phrase “legos bet casino” remains visible outside the link, so the route and its purpose are clear.
Before comparing promo code, examine how Candy Bonanza presents this section; check the current terms directly. The exact phrase “Candy Bonanza promo code” gives the intended context, and Candy Bonanza promo code leads to the corresponding page.
Für Besucher mit Interesse an Spielautomaten bietet Oceanspin über Oceanspin Anmeldung einen direkten Ausgangspunkt. Lesen Sie die verfügbaren Bedingungen unabhängig. Nutzen Sie „Oceanspin Anmeldung“ als Bezug, bevor Sie die Seite und die aktuellen Bedingungen ansehen.
Before comparing promo code, examine how Eye of Horus presents this section; compare the relevant sections directly. The exact phrase “Eye of Horus promo code” gives the intended context, and Eye of Horus promo code leads to the corresponding page.
Abangspin bonus opens the relevant part of Abangspin for the topic bonus. Verify updated details on the page directly. The phrase “Abangspin bonus” remains visible outside the link, so the route and its purpose are clear.
Lucky Neko promo code opens the relevant part of Lucky Neko for the topic promo code. Compare the relevant sections carefully. The phrase “Lucky Neko promo code” remains visible outside the link, so the route and its purpose are clear.
Dragon Hatch login opens the relevant part of Dragon Hatch for the topic login. Read the available conditions independently. The phrase “Dragon Hatch login” remains visible outside the link, so the route and its purpose are clear.
lajuong44 promo code opens the relevant part of lajuong44 for the topic promo code. Verify updated details on the page independently. The phrase “lajuong44 promo code” remains visible outside the link, so the route and its purpose are clear.
Before comparing slots, examine how Buffalo Hunter presents this section; verify updated details on the page carefully. The exact phrase “Buffalo Hunter slots” gives the intended context, and Buffalo Hunter slots leads to the corresponding page.
Los lectores valoran casino online desde necesidades distintas; revisa disponibilidad y restricciones directamente. En Thor Fortune, la expresión “Thor Fortune Casino” identifica el asunto, mientras que el destino relacionado está disponible mediante Thor Fortune Casino para una revisión directa.
Antes de comparar bônus, observe como o BetMGM apresenta esta secção; confirme os termos atuais diretamente. A expressão exata “BetMGM bônus” esclarece a intenção e BetMGM bônus conduz à página correspondente.
mrace88 opens the relevant part of mrace88 for the topic mrace88. Compare the relevant sections independently. The phrase “mrace88” remains visible outside the link, so the route and its purpose are clear.
Beteum Aktionscode öffnet auf Beteum den relevanten Bereich für Aktionscode. Überprüfen Sie aktualisierte Details auf der Seite unabhängig. Die Formulierung „Beteum Aktionscode“ bleibt außerhalb des Links sichtbar, damit die Route und ihr Zweck eindeutig sind.
The topic live casino deserves a focused look on Chicken Road. Review availability and restrictions independently. Readers using “Chicken Road mobile” can open Chicken Road mobile to reach the relevant area and review its current context.